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Il contenuto idrico intracellulare nella massa magra è un indicatore della qualità muscolare, e può quindi essere utile nella valutazione della sarcopenia.

Una revisione sistematica e meta analisi dimostra quanto l’esercizio di resistenza possa aumentare la performance metabolica.

Metodologia multidisciplinare e dieta chetogenica nella pratica clinica reale: efficacia e rapidità nella perdita di peso.

La dieta VLCKD diminuisce la produzione di citochine pro-infiammatorie, aumenta i livelli sierici di adiponectina e migliora il profilo metabolico.

La chetosi può essere positiva per la salute e la longevità, ma gli effetti metabolici sono diversi in caso di chetosi da dieta o chetosi da digiuno.

Secondo uno studio, due mele al giorno abbassano il colesterolo e migliorano i biomarcatori cardiometabolici negli adulti lievemente ipercolesterolemici.

La dieta chetogenica è efficace nel trattamento della colite ulcerosa, ma si raccomanda un adattamento nutrizionale per ottimizzare il profilo lipidico.

L’obbligo restrittivo di questo periodo amplifica i problemi di violenza tra le mura di casa. Ora più che mai bisogna non sottovalutare i segnali di allarme.

Le diete povere di carboidrati determinano cambiamenti funzionali, morfologici e molecolari nelle isole pancreatiche e offrono benefici anti-obesogenici.